Beauty Food

En god hudpleierutine er selvsagt viktig, men så lenge kostholdet ikke er på plass så vil du aldri komme helt i mål. Hva vi spiser har mye å si for hvordan vi ser ut, og huden vår er spesielt utsatt. Antioksidanter, C-vitamin og betakaroten er blant nøkkelordene du bør huske på om du ønsker et sunt ytre. Paprika, tomater, gulrøtter og bær har mye å bidra med på den fronten.

Iskrem med Acerola

Nyt en sunn og frisk is basert på kokosvann og acerola! Med kun 4 ingredienser kan du enkelt lage en frisk og rosa iskrem hjemme.

The spirulina of the lambs

Spirulina er en blå-grønn alge proppet med antioksidanter og brukes mye i hudpleie da den har en unik evne til å bekjempe aldring.

Copyright © 2020 – Vitalkost AS