Immunforsvar

Sunn mat gir ikke bare mer energi, men også bedre immunforsvar. Næringsstoffene i kosten jobber sammen for å gjøre deg godt rustet mot sykdom og infeksjoner. Vitamin A, D og C er viktige for at kroppen skal kunne opprettholde et sterkt immunforsvar, og de finnes i det meste av supermat.