Gurkemeie inneholder curcumin, som er 50 ganger mer betennelseshemmende enn C- og E-vitamin. Curcumin virker også som en sterk antioksidant, som beskytter huden mot frie radikaler, og sørger for at aldringstegn lar vente på seg.
Dette krydderet er rett og slett et skjønnhetsvåpen!
Bland alle ingrediensene i en blender til du har fått en juice.
Frisk og god detox smoothie – perfekt til sommersesongen.
En detox bidrar til å eliminere giftstoffer fra kroppen din og forbedre helsen. Sommeren byr på mange fristende nytelser, og det kan derfor være nødvendig med en jevnlig detox for å opprettholde god helse og en frisk kropp 💚
Kjør alle ingredienser i en blender og nyt herlig og sunn detox smoothie 💚
Er du på jakt etter en sunn, frisk og hydrerende sommerdrikk? Denne drinken inneholder både vannmelon, kokosvann og aloe vera som virker hydrerende og hjelper på væskeopptaket. Spesielt viktig å tenke på i den varme årstiden ☀️
2 dl vannmelon i biter
2 dl kokosvann
4 ss Purasana Aloe vera juice
Saften fra to lime båter
Kjør alle ingrediensene i en blender til en jevn blanding og hell over på glass med isbiter, press i saften fra limebåtene og server! Hvis du ønsker en sprudlende versjon anbefaler jeg at du topper drinken med Kolonihagen limonade 🍋 GOD SOMMER!
Er du på jakt etter en deilig, frisk og ikke minst sunn mocktail? 🍹 Denne herlige mocktailen med mango og acerola er både frisk og sunn, og smaker utrolig godt. Perfekt til varme sommerdager og kan nytes av både små og store!
3 dl frossen mango
1 ss Purasana kokosblomstsukker (kan sløyfes hvis du syns den er søt nok uten)
1 ts Purasana Acerola pulver
Saften fra to sitronbåter
En boks Kolonihagen ingefærbrus
Kjør alle ingrediensene bortsett fra sitron og brus i blender til en jevn masse. Tilsett en desiliter av brusen og kjør til det blir fluffy. Hell over blandingen i to cocktailglass og topp med resten av brusen, rør til de to lagene blander seg. Press litt sitron og server umiddelbart! 🍹
Bladene fra en hel potte basilikum
2 Fedd hvitløk
60g Pinjekjerner
3/4 dl Kaldpresset og økologisk olivenolje
En god klype Purasana himalayasalt
En god klype urtesalt
1 ts Purasana kokosblomstsukker
1 ss Ferskpresset sitronsaft
1 strøken ts Purasana Green Mix
Ha alle ingrediensen i en bolle og mos med stavmikser til en jevn blandning.
Smak til med mer urtesalt hvis det trengs og nytes umiddelbart som tilbehør til for eksempel en deilig salat.
2 Hele avokado, skrelte og moste
1 ts Purasana Green Mix
2 ss Kaldpresset og økologisk olivenolje
1 ts Puarasana Kokosblomstsukker
En god klype Purasana Himalayasalt
En klype paprikapulver
En klype cayenne
En klype løkpulver
1 ss Limesaft
Bland sammen alle ingrediensene i en bolle med skje, til alt er godt blandet og en jevn røre. Tilsett topping og server umiddelbart.
Til topping, kan du bruke Purasana hemp frø og finhakket koriander.
1–2 ts Purasana Green Mix
2 ss Purasana hemp frø
1 dl Kokosvann eller eplejuice
1 dl Plantebasert yoghurt
1 Banan
½ Kiwi
Kjør alle ingrediensene I en blender til det er jevnt og nyt.
Lær hvordan du kan lage en deilig og enkel pink latte med Purasana Rødbetpulver! Denne veganske latten både smaker og ser helt fantastisk ut. Prøv gjerne med isbiter for en herlig kjølende sommerlatte ☀️
Recent Comments